จากการวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ ความเชื่อมโยงระหว่างกลิ่นและความทรงจำนั้นเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว กลิ่นสามารถกระตุ้นความทรงจำได้ แต่เราไม่สามารถทำให้ตัวเองจำบางสิ่งบางอย่างได้ด้วยการดมกลิ่น น่าเสียดาย!
ในทางวิวัฒนาการ กลิ่นถือเป็นประสาทสัมผัสที่เก่าแก่ที่สุดของเราและมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับอารมณ์ มีการศึกษามานานหลายปีแล้วว่ากลิ่นสามารถปรับปรุงการเรียนรู้ได้หรือไม่ แต่คณะลูกขุนยังคงตัดสินอยู่
อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาวิจัยที่พิสูจน์ว่ากลิ่นสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการผลิตได้ การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าสามารถใช้กลิ่นเพื่อเพิ่มระดับสมาธิและช่วยแก้อาการหมอกสมองในช่วงบ่ายได้
ดังนั้นการใช้เทียนเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพจึงดูไม่เสียหายอย่างแน่นอน
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ากลิ่นส่งเสริมสมาธิ สมาธิ และประสิทธิภาพการทำงาน เราต้องการแบ่งปันเทียนเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้
เมื่อเรียนโดยใช้เทียน เราขอแนะนำกิจวัตรต่อไปนี้เพื่อช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ของคุณ:
1. ปิดและขจัดสิ่งรบกวนสมาธิทั้งหมดของคุณ
2. จัดพื้นที่ของคุณด้วยเครื่องมือที่จำเป็นในการเรียนรู้ (ของว่างก็สำคัญเช่นกัน)
3. เขียนรายการสิ่งที่คุณจะจัดการตามความเป็นจริง และรู้ว่าคุณวางแผนจะใช้เวลาในแต่ละหัวข้อนานแค่ไหน แต่อย่าลืมหยุดพัก!
4. เลือกเทียนของคุณหรือเทียนหลายเล่มเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้
5. ใช้เวลาในการจุดเทียนของคุณและจัดเรียงในลักษณะที่จะกระจายกลิ่น (เทียนขนาดใหญ่บางเล่มที่คุณต้องการแยกจากกัน และเทียนขนาดเล็กอยู่ใกล้กัน) เราชอบที่จะเก็บพวกมันไว้ในสายตา เพื่อที่คุณจะได้มองเห็นแสงอันสงบของพวกเขา และดูพวกมันมอดไหม้ในขณะที่คุณทำงาน
บริษัท เอ็ม แอนด์ เซ้นท์ จำกัด เป็นบริษัท ผู้ผลิตเทียนหอม และยังมี เครื่องกระจายกลิ่นกกอันหรูหรา และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเรา
